Blog

20.7.2015

4.konzultace „nakupování“

A máme tady zase jednu konzultaci v terénu. Se Samantou jsme vyrazily na nákupy! Samozřejmě na nákupy spojené s potravinami. Sešly jsme se se Samantou v marketu, kde nakupuje nejčastěji a prošly jsme regál od regálu, aby jsme na nic nezapomněly. Ukázaly jsme si jak číst etikety a na co si dát při výběru potravin pozor. Mezi přeplněnými policemi jsme sice strávily dost času, ale až půjde příště Samanta nakupovat sama, tak už bude vybírat najisto a určitě bude mít nakoupeno raz dva.

Možná si myslíte, že nakupování není žádná věda, ale opak je pravdou. Marketingové tahy nadnárodních společností Vás vyloženě donutí kupovat to, co si přejí ony a není jednoduché naučit se jim koukat do karet. Čtení etiket a výběr správných potravin tak beru jako základ pro všechny, kteří se chtějí zdravě stravovat.

Pokud jste se i Vy ztratili v široké nabídce potravin a chcete poradit se zdravým nákupem, tak mne kontaktujte. Ráda s Vámi projdu právě ten Váš oblíbený obchod.

« zpět